Fit durch den Winter: Unser Yoga-Programm für Mitarbeiter:Innen
16.12.2024
Fit durch den Winter: Unser Yoga-Programm für Mitarbeiter:Innen
Yoga mit Susanne Ohneis
Einmal wöchentlich, immer dienstags, heißt es: Matte ausrollen und los geht’s! Unsere erfahrene Yoga-Lehrerin Susanne Ohneis bringt uns in Bewegung und zeigt uns, wie wir durch gezielte Übungen beweglicher, entspannter, ausgeglichener und gesünder werden. Die Stunden sind perfekt, um Körper und Geist in Einklang zu bringen – und das Beste daran: Gemeinsam mit den Kolleginnen und Kollegen macht es gleich doppelt so viel Spaß.
Fit und entspannt durch den Winter – und darüber hinaus
Besonders in der kühleren Jahreszeit, wenn die Tage kürzer und die Herausforderungen oft größer werden, ist es wichtig, auf die eigene Gesundheit zu achten. Unser Yoga-Programm bietet die ideale Gelegenheit, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Die Yogakurse sind seit Anbeginn immer ausgebucht, was zeigt, wie beliebt und wertvoll dieses Angebot ist. So bleiben wir nicht nur fit durch den Winter, sondern legen auch die Grundlage für ein gesundes Jahr 2025.
Wir sind gespannt, welche weiteren Ideen unser Unternehmen für uns bereithält und freuen uns auf viele dynamische Yoga-Sessions auch in Zukunft!
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